Cách sử dụng liệu pháp mùi hương, bạn sẽ học sau khi đọc
- tháng mười một 24, 2022
Cách sử dụng dầu thơm, chúng ta cần hiểu dầu thơm là gì và tác dụng của nó là gì?
Liệu pháp mùi hương là gì?
Dầu thơm là sản phẩm mang đến cho chúng ta hương thơm. Các sản phẩm xông tinh dầu hiện có trên thị trường là: máy xông tinh dầu, đá xông tinh dầu, đèn xông tinh dầu không dùng lửa, nến xông tinh dầu,… Sở dĩ những sản phẩm này có thể mang lại cho chúng ta hương thơm là vì chúng có thể khuếch tán tinh dầu thơm vào không gian sống của chúng ta thông qua các chất trung gian.
Hiệu quả của liệu pháp mùi hương
Mùi hương của những loại tinh dầu này tràn ngập không gian của chúng ta, tạo ra hiệu ứng trị liệu bằng hương thơm.
Hoa cúc có chứa borneol, hoa cúc và các chất khác. Khi hít vào, nó có thể cải thiện các triệu chứng như đau đầu và mờ mắt, đồng thời cũng rất hiệu quả đối với bệnh cao huyết áp. Hương thơm của hoa nhài có thể làm giảm nghẹt mũi, chóng mặt và các cảm giác khó chịu khác một cách hiệu quả; Hương thơm Eugenol chứa dầu eugenol có khả năng diệt khuẩn gấp 5 lần axit carbolic. Nó có thể thanh lọc không khí, sảng khoái tinh thần và giảm đau răng. Khi bạn cảm thấy cáu kỉnh và chán nản, bạn cũng có thể ngửi thấy mùi thơm. hoa loa kèn và hoa tulip, loại hương thơm hoa này có thể làm giảm sự cáu kỉnh và là một đơn thuốc tốt để điều trị bổ trợ cho chứng lo âu và trầm cảm.
Sử dụng tinh dầu của các loại cây khác nhau để trị liệu bằng hương thơm sẽ có tác dụng khác nhau. Các tác dụng chính của liệu pháp mùi hương bao gồm cải thiện tâm trạng, cải thiện giấc ngủ, tăng sự tập trung và làm dịu tâm trạng.
Cách sử dụng dầu thơm
- Chọn sản phẩm tinh dầu thơm phù hợp với không gian của bạn.
Như chúng tôi đã nói trước đây, dù là sản phẩm dầu thơm nào đi nữa thì chúng đều khuếch tán tinh dầu của dầu thơm vào không khí của chúng ta thông qua các trung gian để làm tăng hoặc làm yếu mùi thơm cho không gian của chúng ta. Các sản phẩm dầu thơm khác nhau có thể được lựa chọn để phù hợp với các môi trường khác nhau.
Các không gian thương mại lớn có thể sử dụng các máy trị liệu bằng tinh dầu sử dụng công nghệ nguyên tử hóa chất lỏng siêu tới hạn để phân tán các loại tinh dầu có kích thước nano micron vào không khí với khả năng thâm nhập mạnh hơn và tác dụng lâu dài hơn.
Trị liệu bằng hương thơm không dùng lửa: Sử dụng mây, hoa khô và các phương tiện khác để khuếch tán tinh dầu cho trị liệu bằng hương thơm. Loại dầu thơm này tinh xảo và đẹp mắt, trang trí mạnh mẽ, tác dụng bổ sung hương thơm tương đối lâu dài. Bạn có thể chọn loại tinh dầu thơm này trong phòng của mình.
Nến thơm và đá thơm có chứa tinh dầu dùng để trị liệu bằng hương thơm, đạt được hiệu quả trị liệu bằng hương liệu trong không gian, cũng có thể dùng trong không gian nhỏ.
2. Chọn loại hương thơm theo sở thích và tác dụng hương liệu
Sau khi chọn sản phẩm dầu thơm, chúng ta cần hiểu loại dầu thơm để chọn.
Tinh dầu cho liệu pháp mùi hương được chiết xuất từ hoa, lá, thân, rễ hoặc quả của cây. Một sự kết hợp của các loại tinh dầu từ các loại thực vật khác nhau sẽ có mùi hương khác nhau cũng như tác dụng và lợi ích khác nhau. Bạn có thể sử dụng chúng theo sở thích của bạn. 3. Hiệu ứng hương liệu Chọn loại hương liệu phù hợp với bạn.
